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カテゴリー別アーカイブ: ハーブ情報

便秘の時のハーブ

便秘について悩んでいるという人もかなり多いのではないでしょうか。
便秘が起こるということは、そこに原因が考えられるのですが、例えばストレスや食生活の乱れなどの原因があると考えられます。

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安眠の為のハーブ

人間の心の安定と、香りというものは強いかかわりがあるということが既に証明されています。
気分が良くなるような香りを得ることで、心身がリラックスすることになるのです。

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ハーブ染色の魅力

化学工業が発展をすることによって、染料の使用のされ方がずいぶんと変わることになりました。
特に、天然の色素として使われていたものは、そのときにはほとんど使われなくなってしまったのです。

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ハーブ染色

ハーブの中には、以前から色をつけるための染料としても使われてきたものもあります。
例えば、チンクトリアという学名のついているものは、染料としての目的で使われたことが多いといいます。

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ハーブ風呂の楽しみ方

・全身浴
ハーブは、浴用剤として使うこともできます。
その場合は、生と乾燥のハーブでは使い方が微妙に異なってきます。
生のハーブを使うということであれば、カップ約一杯から二杯分程度を、水で洗ったあとにお湯に加えていきます。

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ハーブ風呂

昔から、健康を維持するためにハーブを使うという方法がありました。
そのハーブをお風呂に入れて使うことによって、健康を促進することができたのです。

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女性の為のハーブ情報

生理というのは、女性特有の症状であるといえますよね。
そのときには、特有の痛みや不快感などを伴うことになりますが、それにもハーブを使うことで効果を得ることができます。

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消化を助けるハーブ

ハーブには独特の香りを持っているものが多く、辛味や苦味や甘味など、ハーブによって特徴があります。
肉や魚を食べるというときに、同時にハーブを使うということで、その消化を促進することもできるようになります。

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美肌の為にハーブを

クレンジングを怠らずにしっかりと行うことによって、美しい肌を保つことができるようになるでしょう。
ハーブを使った、ハーブフェイシャルクレンジングでは、普通にクレンジングをするよりも高い効果を得ることもできます。

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風邪や咳にもハーブ

身体の免疫力が低下しているときに、風邪になってしまうということが考えられます。
風邪の一番の予防方法としては、体調が崩れていると感じたときには、すぐにハーブを使って治療をするということです。

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